Menj vissza   Tozo közösség > Hír > Bodyformers Team
Regisztráció Blogok Súgó Tagjaink Mai üzenetek Keresés Mai üzenetek Jelöld a fórumokat olvasottnak

   Szerző

ToZo
XtraAdmin
Hírek: 400
Összes olvasása
   Hír Kategóriák
   Felhasználói Menü
   Interjú a BAJNOKNŐVEL

Gróf Brigitta őszi szezon beszámolója
   Teljes cikk / hír
Szia Brigi! Gondolom, így hogy a versenyszezonnak vége sokkal jobban érzed magad!

Jó egy kicsit pihenni, mert nagyon nehéz éven vagyok túl. Bár már most minden bajom van, mert hiányzik a súlyzós edzés.

Mesélj nekem arról, hogy hogyan is kezdted el a versenyzést és mikor? Mi volt a motiváló tényező az életedben?

Egész életemben sportoltam, de a súlyzós edzéseket 2002-ben kezdtem egy Székesfehérvári teremben. Ott edzősködött Sasa a jelenlegi párom aki látott bennem fantáziát és elkezdtünk tudatosn dolgozni. Közben beiratkoztam a TF-re szakedzőire, melyet el is végeztem. Ott ismertem meg Nánási Balázst aki leigazolt a klubjához és 2003 tavaszán kezdtem a versenyzést.

Ki segítette a felkészüléseidet?

Kezdetekben csak Sasa irányitotta az edzéseimet, de 2004-es Bajnokok Éjszakája győzelme után már Palatinusz Tünde is csatlakozott az edzői teamhoz. Az első években Fitness formában indultam, de most van a második éve, hogy áttértem a klasszikus Fitness kategóriába. Innentől segíti a felkészülésemet még Koós Kata aki a gyakorlatok betanításában segít.

Milyen eredményeket, kupákat ,címeket gyűjtöttél be eddig magadnak?

Ötödik éve, hogy minden tavaszi és őszi szezonban indultam, de az összes eredményemet sajnos már nem tudom követni.
A legfontosabbakat megpróbálom összeszedni.

Nemzetközi eredmények:


Abszolut Világbajnok
Európa Bajnoki II-III helyezett
Kétszeres Világkupa győztes
Abszolut Német Bajnok
Oszrák Bajnok és válogatott kerettag
Háromszor döntős az Olasz Nagydíjon
Szlovák Bajnokság harmadik helyezett

Magyarországi eredmények:

Háromszoros Magyar Bajnok és válogatott kerettag
Háromszoros Super Body győztes
Kétszeres Bajnokok Éjszakája győztes
Kétszeres Mátra Kupa győztes
Kétszeres Tisza Kupa győztes
Fitparádé győztes
Még nagyon sok válogató és kupa győzelem
2004 óta veretlen vagyok Magyarországon
Közben még kiruccanásként nyertem Európa és Világbajnokságot profi fekvenyomásban.

Mi volt a cél ebben az őszi szezonban?

Világbajnoki győzelem

Hány versenyen vettél részt ebben az őszi szezonban, és milyen eredményekkel sikerült végezned?

Október 11 Bulgáriai Világkupa, ahol sikerült megismételni a tavalyi győzelmet.
November 15 Szlovénia IBFA világbajnokság, ahol Abszolut Világbajnok lettem.
November 30 Olasz Nagydíj ötödik helyezett

Melyik versenyt találtad a legnehezebbnek? Hogyan zajlott ez a verseny?

A Bulgáriai világkupától féltem a legjobban, mert ez egy meghivásos verseny ahova általában komoly nemzetközi eredményekkel rendelkező sportolókat hívnak meg. Mivel tavaly is egy többszörös IFBB világbajnok ellen kellett felállnom, így nem tudtam, hogy idén milyen meglepetést tartogatnak a számomra. Így utólag visszagondolva könnyű gyözelem volt, de hozzáteszem, hogy még az ötödik helyezett is világbajnoki címmel rendelkezett.

Volt-e olyan ellenfél, akitől tartottál, de most sikerült legyőznöd?

Igazából nem tartok senkitől és mindenhova győzni megyek.

Milyen új tapasztalatokat szereztél ebben a szezonban?

Rájöttem, hogy nagyon eldurvult a Fitness bizonyos szervezeteknél amiben a jövőben már nem szeretnék részt venni.

Találtatok valami új technikát, módszert , táplálékkiegészítőt, edzésmódszert, ami bevált a mostani készülésben, és sokkal sikeresebbé tette az eredményedet?

A jól bevált edzéstechnikán nem változtattam csak más kiegészitőket használtam az idén. Egész évben a Twinlab termékcsaláddal készültem ami nagyon bevált. Óriási szerepe volt a felkészülésemben és eredményeimben is egyaránt.

Fanatikus versenyzőnek tartanak, mert most már , ha jól tudom 5 éve minden tavasszal, és ősszel készülsz? Honnan meríted ezt a rengeteg energiát?

Igen már öt éve folyamatosan versenyzem. Igazából a közvetlen verseny elötti időszakon kivűl nem okoz problémát az edzés. Akkor is csak a kemény megvonások miatt vannak kellemetlenségeim, de már azt is megszoktam. Nekem a sport az életvitelem egy nagy része amin még pár évig nem szeretnék változtatni.

Indulsz-e a 2009-es évadban? Milyen célokat tűztél ki magadnak?

Ha már öt évet kibirtam, akkor már nem fogok leállni az biztos. Még legalább öt évet szeretnék versenyezni.
2009-es szezonra nagy terveim vannak és keresem az új kihivásokat. Azért egy IFBB világbajnoki cím még jól jönne és jöhetnek az Elit versenyek.

De ugye pihensz is most egy kicsit? Ilyenkor nagyon elengeded magad, vagy csak mértékkel?

Egész decembert pihenéssel töltöm, ami a kondi terem nélkülözését jelenti. De a mozgással nem állok le, mert mindennap járok úszni.

Mikor kezded el az alapozást?

Január elején kezdem az alapozást, hogy jól fel tudjak készülni a tavaszi Európa bajnokságra. Bár nekem egy versenyre való felkészüléshez elég öt hét is, de nem tudok ellenállni a terem vonzásának. Az öt hét csak azért elég, mert sosem engedem el magam és a holt időben is max 3-4 kiló jön rám.

Köszönöm a jó kivánságokat. Boldog és Kellemes Ünnepeket kivánok minden Tozo Team tagnak és fórumosnak!


Jó pihenést kívánunk , és kellemes ünnepeket.
   szerző:: tozo, at: 2008/12/07

tozo.hu © 2007 by Tozo.hu



Minden időpont GMT +2 alapján jelenik meg. A pontos idő 12:56.